Estudios recientes señalan que la falta de descanso podría aumentar el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas como la demencia y el Alzheimer En los últimos tiempos, ha crecido la preocupación sobre la privación del sueño y sus repercusiones en la salud mental. Durante mucho tiempo, algunas personas se enorgullecían de dormir poco, considerando el insomnio … Sigue leyendo Dormir poco aumentar el riesgo de padecer demencia