Tener una freidora sin aceite te permitirá alimentarte mucho mejor y de manera más saludable, y conservando todo el sabor.
A la hora de freír los alimentos debes tener en cuenta el gasto tan grande que puedes tener en aceite, además de las incomodidades que esto genera. Especialmente porque toda tu cocina quedará impregnada del olor, pero esto no es lo peor, porque la cantidad de calorías que estás consumiendo es abrumadora. Sin embargo, una freidora sin aceite como la Philips HD9240/92, puede ser una gran solución para tu cocina, para conseguir unos platos muy parecidos cuidando de tu salud.
Pero, en el mercado actual te encontrarás con muchas opciones diferentes entre las cuales podrás escoger, sin que todas tengan el mismo rendimiento. Es por ello que hoy hemos seleccionado las mejores freidoras sin aceite que podrás encontrar en el mercado, y que tienen una gran relación calidad-precio.
Por lo tanto, si quieres cocinar más saludable, te invitamos a que sigas leyendo este post, te aseguramos que no te vas a arrepentir.
¿Cuántas calorías se puede ahorrar con una freidora sin aceite?
El principal beneficio que aportan estas máquinas freidoras es que la cantidad de calorías disminuirá significativamente. Para explicártelo mejor, vamos a poner un ejemplo básico con 1 kilo de patatas fritas. En primer lugar, si las freímos normalmente absorberán un 10% de su peso total en aceite, aunque debes tener en cuenta que si son en formato chips pueden absorber hasta el 40% de su peso en aceite.
Esto quiere decir que el aporte de calorías por cada kilo de patatas quedará de la siguiente forma:
- Patatas chips fritas en 300gr de aceite = +2652 calorías
- Patatas en bastón frita en 100gr de aceite = +884 calorías
- Patatas en bastón en freidora sin aceite = +26 calorías
Como puedes ver, las patatas preparadas en una freidora de aire serán mínimas, porque solo requieren de un total de 3 gramos de aceite para preparar tus patatas perfectas. Esto quiere decir que estarás consumiendo hasta 100 veces menos calorías que las que consumirías friendo las patatas de forma tradicional con aceite.
¿Cuáles son las mejores freidoras sin aceite?
En el mercado actual te encuentras con una gran variedad de opciones diferentes entre las cuales escoger, pero solo algunas te brindarán las mejores prestaciones. Es por este motivo que, en este post hemos seleccionado las mejores 8 opciones para que no tengas que pensártelo mucho para elegir la tuya. Así, podrás tener una freidora libre de aceite de alta calidad y con un buen precio.
Estas son las mejores freidoras sin aceite después de nuestro análisis:
1. Freidora sin aceite Philips HD9240/92
Es sin duda una de las mejores opciones que encontrarás en el mercado, y que cuenta con tecnología Rapid air, esto te permitirá usar un 80% menos de grasa.
Gracias a esta freidora podrás tener una comida mucho más saludable, y unos platos deliciosos que serán completamente bajos en grasas. Este modelo permite tanto freír, como tostar, asar y hornear todos los alimentos que necesites de una forma sencilla y rápida.
Es un modelo XL, el cual tiene una capacidad total de 1.2KG, que permitirá que puedas preparar porciones grandes de alimentos. Se controla fácilmente mediante su práctica pantalla digital, donde podrás ajustar el tiempo y la temperatura.
Además, tiene preajustes para tus platos favoritos, por lo cual se podrá cocinar simplemente presionando un botón. Sus piezas son aptas para lavavajillas por lo que la limpieza será muy fácil.
Las opiniones que tiene este modelo son muy positivas, afirmando que “las papas a la francesa quedan literal como si fueran fritas en aceite, las milanesas crujientes, los vegetales asados… Todo sin una gota de aceite siendo un electrodoméstico recomendado para el hogar”.
Por otra parte, aseguran que “es muy buen producto para freír con muy poco o sin aceite, y el sabor de la comida es excelente”. Este modelo es de los mejores que podrás encontrar en el mercado, y que te brindará un gran rendimiento a la hora de cocinar sin aceite.
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2. Freidora sin aceite COSORI CP158-AF
Esta es una freidora sin aceite multifuncional, que es muy fácil de utilizar y que cuenta con un total de 11 programas preestablecidos para los diferentes tipos de alimentos. También incluye un libro con un total de 100 recetas originales, para que puedas sacar el mayor provecho de esta máquina y que puedas cocinar unos platos realmente deliciosos.
Ofrece un panel de control táctil LED, que te permitirá controlar todos los aspectos de la freidora de una forma muy cómoda. Se puede ajustar tanto el tiempo como el rango de temperatura, para que puedas adaptarla por completo a lo que estás buscando.
Es completamente antiadherente, lo que garantizará que será muy fácil de limpiar y está completamente libre de PFOA. Gracias a su tecnología de circulación de aire de 360°, permite la reducción de hasta un 85% de la grasa frente a los métodos tradicionales de cocción.
Quienes han comprado este equipo tienen muy buenas reseñas al respecto, asegurando que “es muy recomendada si quieres consumir alimentos sin utilizar aceite adicional, aportando una textura muy crujiente a tus alimentos”.
También afirman que “es muy práctica de usar, además de que el sabor queda espectacular y con sus programas preestablecidos se puede tener una cocción perfecta”. Este modelo tiene una gran relación calidad-precio, y te permite cocinar de una forma más saludable.
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3. Freidora sin aceite Chefman TurboFry 3.5L
No cabe duda de que esta freidora es ideal para que puedas conseguir unos alimentos perfectamente cocinados y sin utilizar aceite. Se puede graduar su temperatura de una forma sencilla, consiguiendo un acabado crujiente y frito en tus alimentos, pero al mismo tiempo muy saludable. Permite freír todo tipo de alimentos de una forma completamente uniforme y muy rápida.
Tiene un diseño muy compacto y que es fácil de almacenar, lo que te garantizará que no tendrás que ocupar demasiado espacio con esta máquina. Tiene un sistema de control mediante doble perilla, para que puedas ajustar tanto el tiempo como la temperatura de cocción. Su canasta antiadherente es apta para el lavavajillas, lo que te permitirá tener una gran comodidad a la hora de limpiarla.
Son muchas las reseñas positivas de los usuarios que han comprado este modelo, asegurando que “es una gran opción si tienes el objetivo de comer una dieta más sana, y su capacidad es perfecta para 2 a 3 porciones”. Además, aseguran que “es muy fácil de usar, y todos los alimentos salen crujientes sin que se tenga que usar aceite”. Es una freidora de alta calidad, y que es muy intuitiva, por lo que manejarla será muy fácil para cocinar tus alimentos fácil y rápido.
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4. Freidora sin aceite Chefman Turbo Fry Liter 2L
Es un modelo compacto que puedes tener en consideración, para que puedas tener alimentos fritos y sanos al mismo tiempo. Tiene un temporizador de 30 minutos, para que puedas freír todos los alimentos que necesites de una forma muy cómoda.
Este modelo es perfecto cuando no requieres de una gran capacidad para grandes cantidades de alimentos.
Es muy fácil de almacenar gracias a su tamaño que es bastante reducido. Por su parte, es muy fácil de limpiar su cesta y la bandeja freidora porque ambas son aptas para el lavavajillas.
Su canasta es completamente antiadherente para evitar cualquier tipo de alimentos pegados en la misma. Puedes cocinar tanto con un poco como sin nada de aceite para que puedas tener unos alimentos muy saludables.
Las opiniones que tiene esta máquina freidora son bastante buenas, afirmando que “es una freidora bastante práctica, y por el tamaño es muy práctica para llevarla a cualquier parte”.
También aseguran que “por su tamaño es perfecta para una o dos personas como máximo, con un sabor genial y un uso muy simple”. Sin embargo, debes tener en cuenta que debido a su potencia esta tiene un consumo de energía un poco elevado para su tamaño.
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5. Freidora sin aceite RCA RC-105
Esta es una freidora que combina a la perfección una gran eficiencia, con un diseño muy elegante para tu cocina. Puedes disfrutar de una comida totalmente libre de grasas o aceites, gracias a su tecnología de aire caliente sin que vayas a perder el acabado frito.
Tiene un tamaño bastante compacto, lo que te permitirá guardarla en cualquier parte de tu cocina sin que vaya a ocupar demasiado espacio.
Está elaborada con materiales altamente resistentes y que te permitirá que puedas conseguir el máximo rendimiento posible en tu máquina. Además, su superficie exterior permanecerá totalmente fría al taco, para evitar cualquier tipo de inconvenientes. Tiene muchas aplicaciones en tu cocina y se puede regular fácilmente tanto la temperatura como el tiempo mediante un sistema de perillas.
Quienes han comprado este modelo, aseguran que “funciona muy bien, y es ideal para usarla todos los días”.
Por otra parte, aseguran que “tiene un muy buen precio, además de que permitirá que puedas comer frituras sin aceite de la mejor forma”. Su capacidad es ideal para una o dos personas, y permite cocinar sin una gota de grasa de una forma bastante eficiente.
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6. Freidora sin aceite Ulltrean Massma
Es una gran opción puesto que tiene la última tecnología de circulación de aire, para que puedas cocinar de una forma rápida y sin aceite. Esto les confiere a todos los alimentos que prepares una textura completamente crujiente y deliciosa que no tendrá nada que envidiar a la cocción con aceite.
Es muy fácil de usar y tiene múltiples funciones gracias a sus 10 programas preestablecidos que te permitirán conseguir la mayor versatilidad posible.
Cuenta con una cesta completamente antiadherente, y que es apta para el lavavajillas, lo que facilitará en gran medida su limpieza. Está completamente libre de PFOA y BPA, para que no vayas a tener ningún tipo problema con tu salud. Cuenta con un diseño muy moderno, y tiene una capacidad ideal de 3 a 5 personas, para que puedas conseguir un gran rendimiento en tu cocina.
Este modelo tiene muy buenas reseñas por parte de quienes lo han comprado, quienes aseguran que “es muy buen complemento para que puedas cocinar todo tipo de alimentos de una forma rápida”.
Además, afirman que “es muy fácil de usar, y permite preparar múltiples recetas de una forma bastante práctica”. Es un modelo que tiene una gran relación calidad-precio, para que tengas una comida mucho más sana en tu hogar.
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7. Freidora sin aceite Hamilton Beach 35051
Se trata de una freidora sin aceite que es bastante compacta, y que aportará mucho sabor a todos tus platos con poco o nada de aceite. Tiene una pantalla digital que te ofrecerá un total de 6 programas preestablecidos, para que puedas cocinar todos tus alimentos de forma automática. Estos modos permiten preparar papas fritas, pollo, mariscos, bistec, productos horneados y verduras.
Sin embargo, también cuenta con un modo manual, con el cual podrás seleccionar el tiempo y la temperatura de cocción dependiendo de los alimentos que se trate.
Su cesta es totalmente antiadherente para que puedas cocinar todos tus alimentos sin que se vayan a pegar. Este modelo no incluye una bandeja para hornear, lo que hace que sea menos práctico que otros modelos del mercado.
Son muchas las opiniones positivas que tiene este modelo, asegurando que “es un excelente electrodoméstico, cumpliendo por completo con lo que promete, siendo fácil de usar y bastante liviano”.
También afirman que “vale muchísimo la pena, y se puede cocinar todo lo que quieras de forma realmente saludable”. Es un modelo que tiene una capacidad ideal para 2 o 3 personas, y está disponible en dos colores para que escojas el que más se ajuste a tus necesidades.
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8. Freidora sin aceite T-Fal EY4018MX
Estamos ante una freidora de aire que no utilizará aceite en su sistema, permitiendo una cocción homogénea mediante el aire caliente. Tiene una capacidad XL, que es ideal para cocinar incluso hasta para 6 personas, lo que la hace ideal para familias grandes. Tiene un tablero digital que te permite controlar todo de una forma muy cómoda e intuitiva.
Además, incorpora un total de 8 menús automáticos, para que puedas ponerla en marcha únicamente presionando un botón. Tiene un modo manual para que puedas ajustar tanto el tiempo como la temperatura de la freidora de una forma realmente sencilla.
Es muy fácil de limpiar gracias a su recubrimiento antiadherente, y al ser totalmente compatible con el lavavajillas, y con su canasta removible podrás ver el nivel de cocción de tus alimentos.
Las opiniones que tiene este modelo son bastante positivas, afirmando que “es muy fácil de usar y de muy buena calidad, cocinando alimentos totalmente saludables”.
También aseguran que “es de gran tamaño, y entran hasta 3 pechugas de pollo sin problema, dejando la comida completamente crujiente”. Es un modelo que tiene una gran relación calidad-precio, y que te ofrecerá un gran rendimiento a la hora cocinar.
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¿Qué freidora de aceite deberías comprar?
Antes de que escojas un modelo, debes tener presente que todos tienen sus peculiaridades, y por esto debes fijarte en sus características a la hora de comprar. Dentro de los puntos a tener en cuenta antes de comprar, están los siguientes:
Versatilidad
Es importante tener en cuenta este punto cuando vas a escoger este tipo de electrodoméstico, en especial porque no debe únicamente freír tus alimentos. La mayoría permiten también hornear, gratinar, tostar o asar diferentes tipos de alimentos. Es por este motivo que para sacar el mayor provecho a tu freidora esta debe ser completamente multifunción, y podrás aprovecharla para preparar más platos en tu cocina.
Potencia
Es un punto importante, porque la potencia influirá directamente en el consumo energético que tenga la máquina. Sin embargo, esta no puede ser muy baja porque perderá mucha eficiencia. Lo ideal es que la potencia de la máquina esté comprendida entre los 1.100 y los 1.700W, para que tenga un buen rendimiento.
Algunos modelos de alta potencia, tienen un consumo energético bastante bajo, porque sus tiempos de cocción son cortos gracias a que tienen una alta eficiencia energética. Por este motivo debes fijarte bien en este punto antes de comprar.
Capacidad
La capacidad también es algo importante que debes tener en cuenta, porque determinará la cantidad de porciones que podrás cocinar. Lo ideal es buscar una cubeta que tenga una capacidad entre 1.5 y 3 litros, aunque si es más grande es mejor.
Para las familias numerosas, lo ideal es que optes por un modelo que tenga una capacidad superior a los 5 litros, para que puedas preparar suficientes porciones. Debes calcular la capacidad que necesitas dependiendo de tus necesidades, porque así le darás la mayor utilidad a tu máquina de una forma bastante eficiente.
Facilidad de uso
El modelo que escojas debe ser muy fácil de utilizar para que te aporte la mayor comodidad posible. Debes asegurarte de que la cesta se pueda sacar fácilmente, porque de esta forma será mucho más fácil la limpieza de la misma.
Si el modelo que escojas tiene piezas aptas para el lavavajillas será mucho mejor, en especial porque así no tendrás que esforzarte para mantenerla limpia. Los modelos más modernos funcionan mediante una pantalla táctil, que con tan solo un toque podrás ponerla a funcionar de una forma bastante eficiente.
Tamaño
Es importante tener en cuenta el espacio que va a ocupar en tu cocina este electrodoméstico, porque así te asegurarás de tener el espacio disponible. Algunas son bastante compactas y se pueden colocar en lugares que son bastante reducidos. Pero, otras máquinas de este tipo son muy grandes, por lo cual debes tener suficiente espacio para su almacenamiento o tendrás problemas a la hora de guardarla.
Precio
Dependiendo del tamaño y las funciones que tenga el aparato, el precio puede ir variando. Pero, este es un electrodoméstico que durará por muchos años, por lo cual, la elección debe fundamentarse especialmente en la calidad. Debes elegir un modelo de buena calidad, porque, aunque sea un poco más costos pueda durar por más tiempo en óptimas condiciones de funcionamiento.
Beneficios que aportan las freidoras sin aceite
Al usar las freidoras sin aceite tendrás muchas ventajas por lo cual es un electrodoméstico que debes comprar. Los principales beneficios que aportan serán:
- Comerás más sano: gracias a estas máquinas podrás controlar de una forma más eficiente tu colesterol.
- No renunciarás a tus platos favoritos: los platos cocinados en estas freidoras tendrán el mismo aspecto apetecible, con un gran sabor y sin perjuicios para tu salud.
- Adiós a los olores a fritura: son máquinas que evitarán que se produzcan olores a fritanga en tu cocina, dejando unos rastros muy sutiles de olor en tus ambientes.
- Se limpian fácilmente: la limpieza de estas freidoras es muy sencilla, incluso porque algunas se pueden poner en el lavavajillas para una mayor limpieza.
- Ahorras energía: con estas freidoras consumirás menos energía eléctrica que con un horno tradicional, en especial si compras un modelo con alta eficiencia energética.
- Programador: algunos modelos se pueden programar para que se controlen fácilmente los tiempos de cocción, las medidas y que se accionen cuando tu prefieras.
Son muchas las ventajas de tener una freidora sin aceite en tu hogar, y además te permitirá comer mucho más sano y disfrutar de un gran sabor en tus alimentos.
¿Cómo funcionan las freidoras sin aceite?
Estas máquinas para la cocción de los alimentos utilizan un sistema de aire caliente, y en todos los modelos la tecnología es muy parecida. Se emite aire a alta temperatura que se va distribuyendo por todo el receptáculo, siendo un sistema parecido a los hornos con ventiladores, para mantener el aire circulando de forma constante y rápida.
Los alimentos se pueden cocinar de una forma uniforme, y no es necesario voltearlos. Pero, para que el calor se pueda repartir por toda la comida, y que obtengas unos alimentos más crujientes, te recomendamos que le des vuelta a los alimentos a la mitad de la cocción. De esta forma, tendrás unos alimentos mucho más deliciosos y con una consistencia realmente única.
¿Cómo utilizar una freidora sin aceite?
Usar una freidora sin aceite es bastante simple, porque son máquinas muy fáciles de usar, y para hacerlo de una forma correcta bastará con seguir estos pasos:
- Prepara previamente los alimentos que vas a freír
- En caso de que la máquina requiera precalentamiento debes realizarlo antes de colocar los alimentos
- Agrega una cantidad mínima de aceite para cocinar tus alimentos
- Coloca los alimentos en la freidora cuando haya calentad, y establece el tiempo y la temperatura. También puedes seleccionar un programa preestablecido para que no lo hagas de forma manual
- Espera a que termine el ciclo de cocción y ya estarás listo para consumir tus alimentos
Recuerda que, siempre que uses la freidora debes limpiarla, para que quede lista para su próximo uso.
¿Cómo se limpia una freidora sin aceite?
Para darle la mayor durabilidad a tu máquina y seguir preparando unos alimentos totalmente saludables, debes asegurarte de limpiar bien tu máquina. Por esto, debes seguir estos pasos que serán fundamentales:
- Espera hasta que la máquina esté fría
- En caso de que las piezas sean aptas para el lavavajillas bastará con colocarlas en el mismo y dejar que la limpieza se haga sola
- Si no cuenta con piezas aptas para el lavavajillas, tendrás que lavarlos a mano con agua, jabón y una esponja suave
- Retira todos los restos de comida que pueda tener y deja cada rincón totalmente limpio
Si no se realiza la limpieza de la máquina cada vez que sea necesario, podrás hacer que esta se oxide con rapidez. Esto disminuirá en gran medida su vida útil, por lo cual cada vez que se use debería ser limpiada.
¿Es mejor una freidora con o sin aceite?
Las freidoras tradicionales aún son muy usadas por muchas personas, pero tienen la gran desventaja de que se tendrá un consumo de aceite demasiado elevado. Esto afectará tanto tu salud como tu bolsillo debido a la cantidad de aceite que se gastará con estas máquinas.
Por este motivo, la mejor opción que tienes es comprar una freidora sin aceite, porque así podrás tener una comida mucho más saludable. Todo sin renunciar a tus alimentos crujientes y con un gran sabor.
Gracias a estas máquinas podrás reducir en un 80% o más el consumo de aceite, por lo cual podrás tener una mejor salud en general.
